众所周知，喝茶有益健康，尤其是长期喝茶。以茶养生的关键是掌握最佳喝茶时间。在对的时间喝对的茶，可以达到事半功倍的效果。 什么时间喝茶最好？ 早上喝茶...

白茶素有“一年茶、三年药、七年宝”之称。它以其新旧结合、四季皆宜的饮用特点征服了众多饮茶者。 日常生活中，我有很多经常需要熬夜的朋友。另外，他们抽烟喝酒，...

百合花可入药、泡茶，也可入菜。可见百合的用途十分广泛，功效也很多。百合茶尤其受到女性朋友的青睐。女性朋友非常重视皮肤护理。他们用不同的方法保养皮肤，让自己“永远...

与吸烟喝酒相比，喝茶是更合适的选择。茶叶富含茶多酚、茶多糖、茶色素、氨基酸等活性成分。科学研究表明，茶具有抗氧化、抗衰老的功效，可以降低心脑血管发病和死亡的风险...

茶饮新手常常面临一个考验，就是如何快速判断面前的茶的品级。认真地说，了解茶需要长期的经验和大量的样品，所以不可能一蹴而就。但总有一些通用的规则可以让你用排除法过...

温馨提示： 在日常饮水时，加入特定的成分可以帮助清除体内的毒素，让你看起来更加年轻。 对于女性来说，身体气血不足最明显的体现往往反映在面部，表现为面容...

春季养生不仅可以预防各种疾病，还可以调养好五脏六腑。那么春季如何养生呢？浓香茶是最好的选择。喝茶不仅可以祛除冬季体内残存的寒气，还具有消除疾病、降低胆固醇等保健...

经常喝大量浓茶很容易引起许多身体不适，比如稀释胃液，妨碍正常消化。人的正常胃液分泌量为每天1.5-2.5升。这些胃液可以合理消化一个人每天摄入的食物。大量喝浓茶...